Çocuklarda Sağlıklı Sporun Temeli Kalp Kontrolünden Geçiyor

Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimine önemli katkılar sağlayan spor aktiviteleri, bazı sağlık risklerini de beraberinde getirebiliyor. Uzmanlar, özellikle yoğun efor gerektiren spor dalları öncesinde yapılacak kardiyolojik muayenelerin, olası risklerin erken dönemde tespit edilmesi açısından hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Çocukların genellikle sağlıklı bireyler olarak kabul edilmesine rağmen, doğuştan gelen ya da sonradan gelişen bazı kalp hastalıkları nadir de olsa görülebiliyor. Hipertrofik kardiyomiyopati, doğumsal kalp anomalileri ve ritim bozuklukları gibi rahatsızlıkların, yoğun fiziksel aktiviteler sırasında ciddi sonuçlara yol açabileceği belirtiliyor. Özellikle genç sporcularda nadiren görülen ani kardiyak arrest vakaları, spor öncesi kardiyolojik değerlendirmenin önemini bir kez daha ortaya koyuyor.

Spor Öncesi Kontroller Riskleri Azaltıyor

Spor öncesi yapılan kardiyolojik muayenelerin temel amacının, çocuğun fiziksel aktiviteye uygunluğunu değerlendirmek ve olası sağlık risklerini önceden belirlemek olduğu ifade ediliyor. Bu kapsamda gizli kalp hastalıklarının tespit edilmesi, çocuğun yaşı, fiziksel yapısı ve yapacağı sporun yoğunluğuna göre uygunluk değerlendirmesi yapılması hedefleniyor.

Kardiyolojik değerlendirme sürecinde çocuğun tıbbi öyküsü alınarak ailede kalp hastalığı öyküsü, daha önce yaşanan bayılma, göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı gibi şikâyetler sorgulanıyor. Fiziksel muayene ile kalp ritmi ve kan basıncı değerlendirilirken, elektrokardiyogram (EKG) ile kalbin elektriksel aktivitesi inceleniyor. Gerekli görülen durumlarda ekokardiyografi ve efor testi uygulanarak kalbin egzersize verdiği yanıt gözlemleniyor.

Erken Tanı Hayat Kurtarıyor

Uzmanlar, spor öncesi kardiyolojik muayene sayesinde kalp sorunlarının erken dönemde tespit edilerek ciddi komplikasyonların önüne geçilebileceğini vurguluyor. Bu sayede çocuğun fiziksel kapasitesine uygun spor seçimi yapılabiliyor, güvenli bir spor ortamı sağlanıyor ve antrenman programları çocuğun sağlığına göre planlanabiliyor.

Sporla ilgilenen çocukların yılda en az bir kez kardiyolojik kontrolden geçirilmesi önerilirken, egzersiz sırasında ortaya çıkan aşırı yorgunluk, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya çarpıntı gibi belirtilerin mutlaka ciddiye alınması gerektiği belirtiliyor.

Sağlıklı Spor, Güvenli Kalple Mümkün

Uzmanlara göre spor, çocukların sağlıklı bir yaşam sürmesi için önemli bir araç. Ancak bu sürecin güvenli şekilde yürütülmesi büyük önem taşıyor. Spor öncesi yapılacak kardiyolojik muayeneler, çocukların hem kalp sağlığını koruyor hem de sporun faydalarından risksiz şekilde yararlanmalarına olanak tanıyor. Haber: A. ÜNGÖR