Soda diyeti nasıl yapılır, soda diyeti ile nasıl kilo verilir ve soda diyeti yapanların yorumlarını merak ediyorsanız yazımıza buyurun. Bu yazımızda sizlere 5 günde 3 kilo verdiren soda diyetinin tarifini vereceğiz. Soda diyeti ile metabolizmanız hızlanacak ve gece sabaha kadar vücudunuz yağ yakarak ufak kaçamaklar ile aldığınız kiloları kısa sürede kilo verebileceksiniz. Soda Diyeti Nasıl […]Daha fazla...

Sağlıklı ve çoğunlukla bitki bazlı bir diyet, gelişen kalp hastalığına karşı önemli ölçüde koruma sağlayabilir. Bu, ABD menşeili bir çalışmanın sonucudur. Araştırmacılar, et tüketimini azaltmayı ve şekerleme, unlu mamuller ve hazır yemekler gibi işlenmiş gıdalarda bulunan rafine karbonhidratlar hakkında dikkatli davranmayı öneriyorlar. altimore’da yer alan Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu’ndaki bir bilim insanı ekibi, […]Daha fazla...

Elma sirkesi alırken doğal olmasına dikkat ederseniz elma sirkesi kürü ile haftada 3-4 kilo verebilirsiniz.. Prof. Ahmet Maranki  ve Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, sağlıklı kalmak ve kilo vermek için bazı formüller verdiler… İşte Maranki’nin Formüleri; “Sabahları bir bardak kaynar suya bir limon sıkın. Özellikle kan yağları yüksek olanlara iyi gelir. Her gün bal […]Daha fazla...